過去、数万人の腰痛を改善している当院が腰痛とは？腰痛の原因とは何か？を解説します。腰痛を改善し、スッキリした毎日を送りましょう。
腰痛とは
腰痛は、日本でトップ３に入るほど多くの方々が悩まされている症状です。腰痛にはさまざまな原因がありますが、その中でも「生活習慣」が最も多い原因です。身体がゆがむ生活習慣によって、血行が悪くなり、身体の回復機能よりも損傷が悪化したときに腰痛となります。
腰痛の原因とは！？
生活習慣による身体の歪みが９割です。そのため、ほとんどの腰痛は骨格矯正で改善できます。しかし、１割は病気や原因不明といった腰痛があることも事実です。
生活習慣が原因の腰痛とは
腰痛の原因となりやすい生活習慣には、次のようなものがあります。
☑ 肉体労働
☑ 長時間のデスクワーク
☑ 長時間腰をかがめる姿勢
☑ 長時間の家事や育児、介護
☑ 体に合っていないイスの使用
☑ 体に合っていない寝具の使用
☑ 同じ動きを繰り返す作業や仕事
☑ 重い荷物を頻繁に運ぶ作業や仕事
この中で、特に仕事や家事、育児、介護などによって腰痛を引き起こしている方が非常に多いです。仕事や家事などはやめたり時間を減らしたりすることが難しいため、腰痛の慢性化につながります。長引く腰痛にお困りの方は、一度当院へお越しください。
整体による定期的なメンテナンスは、慢性的な腰痛の改善に効果的です。また、日常生活で気をつけられることについても必要に応じてご助言していきます。
ストレスが原因による腰痛
腰痛は、ストレスが原因で起こることもあります。次のような状態に心当たりがあれば、ストレスが原因の腰痛が起こっているかもしれません。
☑ 忙しくて睡眠不足だ
☑ 突然涙が出ることがある
☑ 最近体重の増減があった
☑ 生活の中でトラブルを抱えている
☑ 仕事やプライベートで不安なことがある
腰痛の原因に特に心当たりがない方は、ストレスが原因かもしれません。当院には、原因不明の腰痛にお悩みの方も数多くご来院されます。
当院では丁寧なカウンセリングと適切な治療で腰痛を改善していきます。原因のわからない腰痛でお悩みの方は、一度当院へお越しください。
ぎっくり腰は、腰痛を放置した結果！？
腰痛は、放置してしまうとぎっくり腰を引き起こしてしまう場合があります。ぎっくり腰とは、重い荷物を持ったり、突然立ち上がったりしたときに、動けなくなるほどの激しい痛みが生じるものです。ぎっくり腰は、一度起こすとその後クセになってしまい、何度も繰り返してしまいやすいです。
そのため、腰痛が生じたとき「そのうち治るだろう」、「これくらいまだまだ我慢できる」と思い放置するのは大変危険です。腰に痛みを感じたら、速やかに対処しましょう。当院では、ぎっくり腰の患者様を数多く施術しています。ぎっくり腰になってしまったら、お早めにご来院ください。
あなたの腰痛度をセルフチェック
腰痛度は、自分自身でチェックすることができます。次の項目にどれくらい当てはまるかチェックしてみましょう。
【生活習慣】
・運動はあまりしない。
・普段使っているイスが高すぎる、または低すぎる。
・布団やマットレスが硬すぎる、または柔らかすぎる。
・家庭の中で、家事や育児、介護を自分が主に担っている。
・仕事で長時間のデスクワークまたは肉体労働に従事している。
1つでも当てはまれば、生活習慣による腰痛が生じている可能性があります。当院では生活習慣の改善も含めて総合的な治療を行うことができます。
【ストレス】
・悩み事がある。
・トラブルを抱えている。
・憂鬱な気分になることが多い。
・人間関係に問題や不満がある。
・以前まで楽しかったことを最近楽しめない。
3つ以上当てはまれば、ストレスによる腰痛が生じている可能性があります。当院では、まず身体の痛みを緩和することで、ストレスの軽減を目指すことができます。
【病気】
・背中が曲がっている。
・歩けないほど激しい痛みがある。
・腰痛と同時に発熱やしびれがある。
・なにもしていなくても腰に激しい痛みがある。
1つでも当てはまれば、大きな病気が隠れている可能性があります。少しでも病気の可能性がある場合は、早期治療が肝心です。
腰の痛みはもうほとんどなく、大変満足です。
高校生くらいのころからずっと腰の痛みに悩んでいました。
自分の身体がゆがんでいることや、ただの筋肉痛でないことを説明していただき、施術を決めました。
スタッフさんは一人一人がいつも笑顔で、とても丁寧に近況報告を聞いてくださったり、
整体をしてくださるので安心です。
腰の痛みはもうほとんどなく、大変満足させていただいてます。
Y・S様 名古屋市 23歳 女性（大学院生）
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
体が軽くなったように感じています。
以前から仕事の疲れから腰に痛みを感じることがありました。
今回は湿布等で1～2日で治る痛みが、寝返りができない程になり、こちらの施術を受けました。
腰の痛みは1～2日程で楽になり、仕事も普段通りに。
施術を受けながら腰痛予防の楽トレも今始めています。
おかげで体が軽くなったように感じています。
スタッフの皆さんは元気で明るく、初めて訪れた時は腰の痛みで気が回らなかったのですが、その明るさや元気さが今は通う楽しみの一つになっています。
A・M様 名古屋市 46歳 男性（会社員）
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
明るい雰囲気なので、安心して通う事ができています。
腰痛が慢性化し、仕事もままならなくなったためこちらにお世話になることになりました。
施術を受けるごとに症状が改善し、今ではほとんど痛みを感じなくなりました。
いつも体の状態や施術の内容を丁寧にご説明頂き、
またスタッフの方も皆さん明るい雰囲気なので、安心して通う事ができています。
近所にこんな整骨院があって本当にありがたいです。
今後とも宜しくお願いします。
N.M様 名古屋市 30歳 女性（会社員）
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
延べ5万人以上を改善
国家資格者が編み出した矯正法をしています。日々、治療講習を受け、様々な認定証を取得しています。
当院の施術
当院は、数多くの腰痛治療実績があります。
整体
腰痛相談でご来院の場合、整体による治療が効果的な場合が多いです。整体によってこり固まった筋肉をほぐし、腰痛を緩和していきます。また、必要に応じて、生活習慣の改善や、自宅でできるストレッチなどについてのアドバイスも行います。
骨盤矯正
腰痛が生じている場合、骨盤矯正が効果的な場合もあります。腰痛の原因として骨盤の歪みなどの不良姿勢が疑われる場合、骨盤矯正をして骨盤を正しい位置へ戻すことで、根本的な改善を行うことができます。ツラい腰痛でお悩みの方や、長引く腰痛でお困りの方は、一度当院へお越しください。
